8月29日月曜日

今日は小金井公園でカレー作りでした。

久しぶりに8組の親子が集まり、賑やかでしたね。

今日のカレーはモチキビのつぶつぶカレーでした。レシピを簡単に紹介します。

（1）みじん切りにした玉ねぎ（１個）をなたね油（大さじ２）で炒める。火加減は最初中火で、水分が無くなってきたら弱火）

（2）玉ねぎがしんなりして苦味がなくなってきらカレー粉（大さじ１）と海の精の塩を小さじ１／２加え1分ほど炒めます。

（3）小さめにカットした野菜と水（３カップ）、ざく切りにしたトマト1個、小さく刻んだパイナップル（1パック）を加え、煮立たせる。

（4）煮立ったら、目の細かいザルで洗ったモチキビ１／４カップと塩小さじ１を加えて煮込む。焦げ付かないように時々篦で混ぜる。

（5）20分〜30分煮込んだら、塩、コショウ、ガラムマラで味を調える。

当番　成澤

8月22日月曜日

今日は、小金井市公民館の家事実習室を借りて、カレーパーティーを企画しました。

参加人数は5組、雨の中、みんな集まりましたぁ。

手作りのルーを使ったマクロビ野菜カレー、

今年は玄米粉でとろみをつけて、マンゴー、パイナップルを刻んで甘味料にしました。

仕上げに味噌で風味をつけて、思った以上？の仕上がりでした。

子どもたちもぺろりと平らげました！

そして、デザートを持ち寄りにしました。

季節の梨、桃、トウモロコシ、手作りのパンケーキに・・・・・大人たちにはコーヒーを・・。

子どもたちは、バルーンアートに夢中でした。

室内で、子どもたちは退屈しないかの心配も不要のようですね。

8月の冷たい雨の中、暖かな会となりました。

また、交流会しましょう！！

当番　成澤

8月8日 月曜日

今日は、小金井公園つつじ山広場に3組の親子が集まりました。

30℃を超える暑さの中、子供たちは汗だくになり、思いっきり遊んでいました。

帰ってすぐシャワーを浴びてスッキリサッパリ！

夏は暑いけれど、たくさん汗をかき身体の芯までスッキリし、健康的で、気持ちが良いですね！

ゆうゆうは1週間お盆休みに入ります。
残暑も厳しくなりそうですが、楽しく元気に遊びましょう！

泉

8月4日 木曜日

今日は、野川公園の湧き水広場で遊びました。

連日不安定なお天気が続き、今日も10時半頃から雨が降ったり止んだりしてきたので、早々と切り上げました。

私たち親子3人のみでしたが、子供たちは冷たい水に足をつかりはしゃいでいました。

近くの野川では、小学生の子たちがみんな網を持って楽しそうにしていました。

泉

8月1日 月曜日 日報

8月1日　月曜日

今日は小金井公園のユーカリ広場で4組の親子が集まりました。蝉の抜け殻をみ
つけてみんなで観察したり木の実を拾ったりしました。
お弁当の時間には朝日新聞社の方が取材にいらして原発の事故を受けて、
子供たちの外遊びがどうかわったのかなどの取材を受けました。
記者さんは親子への取材経験がほとんどないらしく緊張されている様子でした。
今日の娘は転んで擦り傷、切り傷をあちこちにつくり泣いたり笑ったりの公園遊
びで帰りの自転車に乗ったらあっという間に寝ちゃいました、外でおもいっきり
遊ぶってやっぱりいいなー。　
今日読んだ絵本は　いちにのさんぽ　ｂｙ　ひろかわ　さえこ　　でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小田部